Voilà je me décide moi aussi a rejoindre le monde des régimeuses sur le net...
Je pense que cela peut m'aider a me motiver et surtout a m'autocontroler...;
Alors mon histoire avec mes kilos....
Je me présente, j'ai 24 ans je messure 1m58
Je pesais 48 kilos-52 maxi
Ensuite j'ai pris du poids jusqu'a monter a 66 kilos
J'ai décider de me prendre en main et je suis descendu a 58kilos mais je n'étais pas satisfaite
Aujourd'hui je fais 60kilos et je souhaite reprendre le régime pour perdre 10 kilos et me stabiliser a 50kilos
Mon programme c'est surveiller mon alimentation
Faire du sport
Je crois qu'il n'y a pas de miracle...
Je compte me donner des palliers
1- 58 kilos
2- 55 kilos
3- 52 kilos
4- 50 kilos
Je retourne chez moi en Juin j'aimerais donc faire la surprise de revenir en forme .... de pouvoir enfin profiter des joies de l'été du bronzage sur la plage... de m'habiller comme je le veux... de me sentir belle...
Alors pour cela ce blog va me servir de journal de bord, mes menus, mon activités sportives , mon moral régime et une pesée par semaine.....
